秋季护肤小常识,简单的美容护肤小常识,护肤常识,24条护肤常识(精简)

驻途蜘疫灿轩捷薄为拔申照祈凭肿乔江蹭屠砂冕非企缄捕田狮渤床童庞掏护肤基础知识 ... 0-2: 肌肤年龄在24岁以下.肌肤处于一 生最佳的健康状态.即是出现小毛病,也 迅速...

1、长期扎马尾易致斑秃或脱发：梳辫子扎得过紧会导致脱发。专家建议女性要少扎马尾， 换各种发型； 2、瘦腿全攻略：海苔含丰富的维生素 A、B1、B2 以及矿物质和纤维素，可促进代谢排水， 纤细美腿； 3、去除黑头：把相同比例红糖与蜂蜜放一起搅匀，涂抹在鼻子上，按摩几分钟，一周两次， 可去除黑头； 4、秀发修护：洗发后将橄榄油涂于头发用发套包住，停留 20 分钟左右冲洗，可修复受损的 头发鳞片； 5、最新瘦腰食谱：赤小豆粥。将赤小豆、粳米洗净、入锅，加清水煮至米烂成粥，作早晚 餐食用； 6、餐前饮黑豆奶可减肥：黑豆富含卵磷脂和皂甙，具有很强的抗氧化作用，能有效预防癌 症和肥胖； 7、唇部护理：嘴唇翘皮时用热蒸汽毛巾敷一遍，可把小翘皮和细小皱纹整理好； 8、打理蓬松卷发：选用含杏仁油的护理液，因为杏仁精华更易渗透到受损发丝中，从发丝 内部进行修补； 9、秋季护肤：善待双足，经常用茶树油浸泡双脚，不但可以杀菌，还可促进血液循环，软 化角质； 10、香水物语：体温高的部位，抹香水的效果比较好，香气向上升，香水涂在下半身更能获 得理想的效果； 11、肌肤去痘印：用珍珠粉加适量鸡蛋清搅成糊状，敷脸 15 分钟，长期使用可淡化痘印、 光滑肌肤； 12、吃瘦你的下半身：香蕉含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下半身积聚； 13、肌肤控油：急救法，用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，毛孔立即缩小，再使用控油 品，效果加倍； 14、肌肤控油：饮食方面，适当地补充维生素 B6 可减少皮脂的分泌，平时宜多吃些水果、 蔬菜和鱼类； 15、鸡蛋美容：蛋清加 5 滴柠檬汁调匀，敷面 20 分钟后洗净，润白皮肤、减淡雀斑色素， 尤适油性皮肤； 16、糙米稀饭“刮”脂肪：糙米含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都很高，常吃有降低 脂肪的作用； 17、晚餐大量吃水果脂肪会堆积：专家指出，水果并非能量低的食品，吃得过多，糖分就会 转化为脂肪； 18、肌肤脱毛小贴士：脱毛膏含有化学成分，脱毛后不宜使用体香露和防晒乳等护肤品，否 则易刺激肌肤； 19、常吃番茄可防晒伤：番茄富含抗氧化番茄红素，每天摄入 16 毫克番茄红素可让晒伤系 数下降 40%； 20、栗子白菜粥“吃掉”肌肤黯淡：栗子健脾补肾，白菜补阴润燥，二者结合食用会使肌肤 白皙透亮。

21、消除“孔”慌：栗皮紧肤。取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜调匀敷脸，能使毛孔缩 小，细致肌肤。

22、肌肤美白：将蕃茄汁加入适量蜂蜜搅成糊状，涂抹脸部，约 15 分钟后洗去，可使皮肤 白皙细致。

23、美白肌肤：将苦瓜切成薄片，放在水里泡 5 分钟后敷脸，苦瓜所含的 VC 居果蔬之首， 对美白有奇效。 24、淡化色斑：用相同比例橄榄油和苹果醋调匀敷脸，可减少皮肤中黑色素的沉积，淡化各 种色斑。 

每500克番茄中,含蛋白质2到8克、脂肪1.4克、碳水化合物9克、钙38毫克、磷174毫克、铁2毫克以及丰富的维他命A、B1、B6,是护肤佳品.而且,番茄的另一个重大贡献在于...

做为女人,更要略知一二,生活中的一些 美容护肤小常识 ,会很有助于你美容护发哦! 24 条女生必知的常识. 美容护肤小窍门 1. 秀发修护 洗完头发后,将橄榄油涂抹在头发上,...

美白 护肤 小常识 上班族MM的24小时美肤大作战 20:00晚间 护肤 要领 不厌其烦 卸妆、洁面、保湿、润肤,如果时间充裕一步都不要精简.循序渐进和坚持不懈是养成好肌肤的最佳...

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