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班级宣传委员职责,班级宣传标语,班级宣传牌,班级宣传

发布时间:2013-08-26 来源: 班级宣传海报

班级的建设,需要每一个人的用心经 《宣传委员工作总结》正文开始>> - 时间总是在不经意间悄然流逝,我们在忙碌中欢笑,在欢笑中学习,在学习中生活,在生活中品味着酸甜苦...

辽北技师学院 首届篮球技巧挑战赛 一、活动项目: (1)一分钟投篮; (3)三分球大赛; (2)运球障碍赛; (4)3V3 对抗赛。 二、活动时间: 每周一到四中午12:30~13:20 三、活动地点: 校篮球场(2~3块场地同时开赛) 四、参赛要求: ①报名要求: 此次比赛面对全校学生,报名点在体育组(三楼 318 办公室) , 每个单项限报 40 人,人满为止。团体赛限报 20 只队伍,每人限报 2 项。

单项赛以个人为单位不限男女, 少于 8 人不开赛。

团体赛以队伍为单位报名。

(组队形式每队 4 人, 不限班级, 性别一致, 参赛队伍少于 3 只不组织比赛。

) 单项赛每班最多限报 4 人次,团体赛队员为同一班级最多限报 3 支队伍。

②比赛服装:单项赛参赛运动员必须穿运动服和运动鞋,团体赛各队服装必 须整齐颜色一致,服装要有号码,号码必须清楚。

③报名时间:9 月 11 日~9 月 15 日 11:45 分之前人满为止。

④如果发现恶意报名,扰乱比赛者严肃处理。 五、比赛规则: Ⅰ、一分钟投篮 规则:比赛时间为一分钟,距离篮筐 5.8 米,自投自捡,在球投之前双脚不 许踩踏或超越投篮区域,以进球数确定名次。

再投进球数相同的情况下进行 复赛,复赛采用罚球,一球定胜负。如果还未能决出胜负就在进行一轮复赛 直到决出胜负。

Ⅱ、运球障碍赛 规则:发令后,队员从底线运球绕过障碍后上篮,命中后运球绕过障碍到 指定区域投篮(如果投篮未命中可以用下一个球进行投篮,篮球数量为 3 个 如果球用完还未命中就用指定的球完成上蓝)命中后拿球完成上篮,上篮命 中停表, 按时间排名次。

如果上篮未命中自己捡球将球补进形式方法不限 (双 手投篮除外,此项规则不包括女生。

)时间相同的以完成投篮次数少的为胜, 投篮次数也相同的采用 3 分球决胜法,每人一球,一球定胜负。

(1)运球过程中如发生违例,如:运球出界、2 次运球、双手运球等。

(2)上篮过程中如发生违例,如:走步、故意掉球等。

(3)投球时采用非正规动作投篮,如:双手由下至上的抛球、单手抛球等。

(4)出现以上三点中的一点就计为一次为例,每次加时 2 秒。

(5)出现恶意行为如:砸球、恐吓裁判或工作人员取消比赛资格。

附图: 说明:A 点为出发点、蓝色线条为行进路线、B 点为投篮点 Ⅲ、三分球大赛 规则:时间为 90 秒,在三分线正中两侧各放置 5 个篮球每进一球为一分,分 数多的为胜,时间到(未出手的球不能再投)或球都用完停止比赛。如有评 分进行复赛,复赛形式与正赛相同,直到分出名次。

(1) 选手应尽量按照标准的三分球投球姿势去正确投球,不得采用类 似双手由下至上的抛球动作,否则做犯规计算。

(2) 在投篮时,选手不得采取助跑等辅助性动作,否则做犯规计算。

(3) 在投篮技术后,选手不得在场上逗留,应立刻撤离场地,否则做犯规计 算。

(4) 每颗球投篮准备时间不得大于 15 秒,否则计犯规计算。

(5) 单场犯规累计 2 次者(含 2 次)作本场比赛弃权处理。

Ⅳ、3V3 对抗赛 规则:1.全场比赛时间为 15 分钟。

2.比赛开始:双方以掷硬币的形式决定发球权,然后在发球区掷界 外球开始比赛。

(防守方在没有第二个队员接触球时不的抢断球,进攻方不的 篮球在场地内滚动超过 3 米而不接触球。

) 3.发球:在发球区掷界外球算做发球。

(发球区:中场场地内的半圆 及为发球区,不允许触及半圆包括线以外的场地。

) 4.攻守转换:

①每次投篮命中后,都由对方发球。

②所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后) ,均为死球,在发 球区掷界外球继续比赛。

③所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规) ,则在就近的三分线外发 球。在这种情况下,发球前,必须由裁判员递交球。

④守方队员断球或抢到篮板球后,必须将球运(传)出三分线外(持球队员 必须双脚踏在三分线外) ,才可以组织进攻,否则判进攻违例。

⑤争球时,在罚球圈跳球,任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持 球队员必须双脚踏在三分线外) ,才可以组织进攻,否则判进攻违例。跳球中 得意外投中无效,重新跳球。

⑥裁判员的手势为:两手前臂交叉于脸前,以示违例,交换发球权。

5.进攻时间:20 秒规则:24 秒规则改为 20 秒 6.犯规法则:

①比赛中,每个队员允许三次犯规,第四次犯规罚出场。

②任何队员被判取消比赛资格的犯规,则取消该队比赛资格。

③前4次犯规中,凡对正在做投篮动作的队员犯规:如投中,记录得分、对 方个人和全队犯规次数,不追加罚球,由守方发球继续比赛;如投篮不中, 则判给攻方被侵犯的队员 1 次罚球,如罚中得 1 分,并由攻方继续掷界外球, 如罚不中,仍由攻方掷界外球。每队累计犯规达 5 次到7次后,该队的第五 次犯规由对方执行 2 次罚球,投中有效并加法2次。每队累计犯规达7次后, 该队的第八次犯规由对方执行2次罚球,并有进攻权。

7.替换:只能在比赛计时钟停止的情况下替换,被换下的队员不能再2分 钟内被替换上场(场上队员不足 3 人时除外) 。

8.得分相等和决胜期:

比赛时间终了,以得分多者为胜方。如得分相等,执行一对一依次罚球,只 要出现某队领先 1 分即为胜方,比赛结束。

在决赛阶段,比赛时间终了,如得分相等,则增加 3 分钟决胜期,队员犯规 次数累计,全队犯规次数重新累计,发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决 胜期得分仍相等,执行一对一依次罚球,只要出现某队领先 1 分即为胜方, 比赛结束。

9. 队长:比赛中,队长是场上唯一发言人。

10.纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 六、比赛注意事项: 1. 如果参赛队员或裁判临时无法参与比赛时应提前告知赛事负责人, 以便更好的组织和安排比赛。

2. 赛场上如果有出现误判或者争执,应当以尊重裁判为主,以便顺利 的完成比赛。

3. 场上如有不文明行为,由裁判员和赛事组织者酌情处理。

4. 迟到五分钟视为自动弃权。

5. 运动员在上场前必须做好热身活动,以防止受伤。

6. 如果发生队员受伤情况要及时做好伤事处理工作。如果有人晕厥或 摔伤,现场救助后,即时送往医务所。

7. 天气状况如不适宜进行比赛,则推迟比赛时间需要提前通知参赛球 队及工作人员;球队提出延期比赛需提前二天通知主办单位。 报名表: 项目名称:

参赛人名称\队伍名称(及队员姓名) 一分钟投篮 运球障碍赛 三分球大赛 3V3 对抗赛 报名表: 项目名称:

参赛人名称\队伍名称(及队员姓名) 一分钟投篮 运球障碍赛 三分球大赛 3V3 对抗赛 报名表: 项目名称:

参赛人名称\队伍名称(及队员姓名) 一分钟投篮 运球障碍赛 三分球大赛 3V3 对抗赛

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还要保证能将学院政策及辅导员指示传达到每个同学.因此,宣传委员的工作对整个班级发展至关重要,加之我刚刚担任班级宣传委员,我自当用自己实际行动来履行职位职责,为...

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