【景观疗法，有效的健康法宝】景观疗法

　　景观石自然疗养因子之一，通过其对人们的感受而产生的心理、生理效应，达到增强体质，防治疾病目的。景观疗法的疗养保健过程中，不但增强疗养效果，而且还起到了药物所无法替代的作用，调节情绪，促进康复。近年来愈来愈被人们所重视。
　　
　　景观与健康
　　
　　在众多的自然疗法当中，景观疗法越来越受到人们的看重，特别是手术后病人，以及各种慢性病及亚健康人群，景观疗法起到不可替代的康复效果!
　　促进和调节免疫功能：景观环境能使人赏心悦目，陶冶情操，开阔胸怀，提高乐趣。研究证明，通过神经――内分泌――免疫系统可调节、促进、提高机体免疫功能。免疫细胞膜上有神经递质及激素的受体，接受刺激后生成的免疫效应分子又可反馈作用于神经――内分泌系统，彼此互相促进，使免疫功能得以提高，这是景观疗养因子可提高免疫力的原理之。实验提示，精神愉快能使交感神经兴奋和使下丘脑神经原发放率增高，从而导致各种免疫功能提高，使人们较少生病，或患病较轻也易治愈。反之，精神抑郁、烦闷、忧虑、悲哀或紧张激动，会通过丘脑下部――脑垂体分泌促肾上腺皮质激素及促肾上腺皮质激素释放因子，促使肾上腺皮质分泌过多的糖皮质激素，能使淋巴组织缩小，造成淋巴细胞减少和机体免疫功能受抑制，因而出现忧郁多病，恐惧者病情常会加重。
　　调节和改善神经系统功能：根据巴甫洛夫学说原理，景观可使大脑皮质出现一个新的、外来的活动，即兴奋灶的转移，从而消除精神紧张和心理矛盾，稳定情绪，改善睡眠和增进食欲。景观过程中兼有各种浴疗及爬山、划船等健身活动，对人们的疾病防治、增强体质起着综合医疗保健效应。景观疗养因子能调节神经系统功能，对因脑力、体力劳动过度紧张而引起的一些身心疾病如神经官能症、自主神经功能失调、溃疡病等效果更为显著。
　　景观心理学情景治疗功能：心理学情景治疗理论认为，一个风景优美、空气清新、环境幽静、繁花似锦的环境，会使人们精神愉悦。景观对心理影响主要有如下几个方面。
　　平衡作用　步入风景如画的景观环境中，可使神经系统紧张状态得到调节，使焦虑、烦躁、忧伤、悲观或苦闷的心态趋于平复，代之以清新、悦目、愉快和欢乐。
　　镇静作用　优美的绿化环境，特别是植物的绿叶，在阳光的作用下变得更加柔和，伴以鸟语花香综合作用于人的感觉器官，对中枢神经系统起到镇静作用。
　　陶冶情操　观赏秀丽景观，名胜古迹，名山大川，江河湖海，新兴建筑，可使人们在观景过程中开阔眼界，增长知识，提高欣赏水平。长时间沉浸在美好的回忆之中，能使心境处于平静、开朗的良好状态。
　　放松作用　现代科学研究表明，放松状态下大脑皮质唤醒水平下降，交感神经系统兴奋性下降，机体耗能减少，血氧饱和度增加，血红蛋白含量及携氧能力提高，消化功能提高，以及肌电、皮电、皮温等一系列促营养性反应加强。这对于调整机体功能、防病治病、延年增寿大有裨益，也能提高感知、记忆、思维、情绪、性格等心理素质。
　　情景暗示作用　通过特定的情景或环境，使接受者触景生情得到某些暗示性作用，发生心理、生理和行为方面的改变，从而达到治疗作用。
　　景观对血压的调节功能　长期精神紧张、噪声扰乱、大气飘尘、环境污染的危害，可使人心烦意乱，刺激交感神经，使心跳加快，血管收缩，血压升高，引起不安和发怒，难以休息和入睡。动物实验证明，噪声能使腺体萎缩，降低细胞免疫力，抑制产生抗体，使血中白细胞数减少，网状内皮系统功能降低：噪声还会造成肾上腺肿胀，使肾上腺机能亢进，促进皮质激素分泌增多，增加抑制免疫作用。景观疗养地多为优美、幽静的环境，空气洁净，适于静心养神，调节机体及大脑功能，提高免疫力。观赏花木景观能使人心情愉快，振奋精神，吸取更多新鲜空气，对机体极为有利。长期处于景观环境中，能使人情绪稳定，有利于降低血压。
　　景观对机体的镇静作用：情绪是一种与机体内部生理生化活动联系最为密切的心理活动过程和心理状态。情绪不仅能影响人的行动效果，同时对人体健康以及疾病的发生、发展、康复过程有着明显的影响，如恐惧、焦虑、紧张状态、强烈的情绪变化，均可改变植物神经、内分泌及躯体的正常功能，引起心率、呼吸改变，血管收缩或扩张，血压波动，胃肠运动功能减弱，代谢改变，导致心因性疾病或心身疾病变化。景观疗养地秀丽的景色，优美的格调，清新的空气和宜人的气候都是创造良好、安静、舒适疗养环境的基础。优美环境能使人情绪愉悦，精神振奋，而良好心境又能达到最佳的镇静效果。
　　
　　旅游的风景让我找回了美丽
　　我一直以拥有“细致、白皙、有光泽”的皮肤而骄傲。因为怀孕产假，再度回到公司后实行竞争上岗，不少年轻人都盯上了我这个位置。好强气盛的我，虽然工作出色，但又要带孩子，又要顾家，开始觉得精力不足。年轻人的朝气、闯劲以及那光洁的脸颊，都被我视为威胁。最糟糕的是，我的皮肤也大不如前，咖啡色的斑点爬上脸，整张脸又黄又暗……我感到：自己像是“快要爆炸的气球，却又没有力气爆炸!”
　　在心理医生的建议下，我到张家界旅游。张家界的山令人拍案叫绝，张家界的水则令人心旷神怡。山与水的相互交映，描绘出一幅“山因水更奇，水因山更秀”的幽雅图画。人在旅途，重要的不是终点，而是途中风景和欣赏风景的心情!在沿途的风景中，我的身心得到一种放松。
　　这次旅游归来，我调整了心情。由于我放松心态、学会享受，同事们说我年轻了许多，纷纷问我美容的秘诀。我要对他们说的是，旅行中的风景能使人心情愉快，精神饱满，气血运行顺畅，促进血液循环，以达到激活面部和全身肌肤细胞的代谢，使面容富有光泽和弹性。
　　专家建议：压力总是以各种各样的方式渗透进我们的生活中。为公为私，方方面面――工作的，生活的，感情的……。我们每个人都有压力，轻则影响我们的情绪，做事情没有积极性，不爱理睬别人，或者跟谁说话都带着火药味。诸如此类的沉默或者发泄的小情绪不断累积，就会形成很强大的压力来影响我们的精神，新闻也经常爆出某某明星因为压力太大而患上忧郁症之类的事情呢。可见压力这事儿，说大不大，说小也不小呢。所以，绝对不能忽视。
　　跟自然接触，让心里敞开，在自然的山水景观或原生态的民族村寨走走，都会派遣心灵的苦痛。当然，最好不去或少去特别商业化的地方，倒是可以去边缘小镇走走。因为越是人多或商业味浓的地方，你会倍觉孤独难受。很难起到净化心灵、反思自我的效果。
　　
　　威海景观治好了我的老毛病
　　场辉敏，男，42岁，吉林省白山市人，私营业主
　　人到中年，我和妻子开始每年外出游玩，祖国的大好山河、名胜古迹、繁华城市都观光一番。实践了不久，心态不悦，身体不适，破费不少，每次出游归来总有些悔意，仔细一想，走一趟只是图个新鲜感。我与妻子是《健康天地》杂志的忠实读者，深受教育和启迪，不断树立 “健康在你手中”等新的健康观，更新保健理念，改变保健养生手段，从实际出发把漫天游改为定点游。
　　2007年开始，我们选择山东省威海市作为定居点。两年多来我体会到：旅游定居点，是以健康为主题、以保健养生为活动内容的生活暂居点。选择最适合保健养生的环境，暂居下来，多则一年，少则几个月。在新的环境里，建立新生活，打造保健新氛围。生活在大自然中，远离污染，陶冶性情，保持自身与环境平衡、心态平衡、营养平衡，把观光旅游焕发精神，延伸到环境保健上来，进而形成精神治疗、躯体疗养与社会和谐统一的科学保健方式。
　　威海享有和夏威夷同等地位和荣誉，是首座国家级卫生城市。这里远离污染，生态平衡，气候宜人，冬暖夏凉，空气清新；天气阴晴有度，阳光明媚，绿草遍地，蓝天大海，让人感觉舒适。这里有丰富的自然景观和人文景观。城区建筑风格各异，花园式的住宅和别墅林立。在小区里随时可见国内外来此购房定居的人们。这里既可享受城市的繁华，又可与自然和谐共生，是闻名中外的旅游避暑、疗养和居住的胜地。
　　贴近大海的毕家瞳渔民居住区，百来户人家多是二层小楼，我们选择了一家二楼住下了，10多平方米居室，约5平方米厨房，每月仅收140元房租。每户大门外两侧和墙外，栽有无花果、枣树和葡萄，四五月间，小楼被果树枝叶遮掩起来，清新而宁静。
　　随俗生活，和乡民在一起。房东老少几人都是我们的生活顾问。我俩的新生活很有规律，除自做三餐外，赶海、登山、赶集市、观光景点等均是能承受的有氧运动。
　　我们和房东一起赶海，与他们不同，我们只逛海边，观潮涨潮落。这里除了原始森林公园外，植被皆是人造的松林、果园、草地。春天登上山，苹果、山吉梨、蜜桃等果树花香扑鼻，令人陶醉。
　　我们生长在长白山区，海拔较高，温差大，寒气逼人。虽居住在城里，同样患风湿性腰腿痛和支气管炎。如今，10多年的老毛病都好了，这不能不说是一大收获。
　　专家建议：古希腊医学家希波克拉底说：“人类越是远离自然，便越是接近疾病。”自然界给我们创造了赖以生存、维持身心健康的自然景观。因此，外出旅游时，要选择对自己身心有益的景点。
　　景观的选择很重要，好的景观能使人赏心悦目。心旷神怡。美国西雅图华盛顿大学“雷尼尔效应”就是一个典型的例子。然而，景观好，风水却不一定好。例如，瀑布非常壮观，正如李白所吟：“飞流直下三千尺，疑是银河落丸天。”还有负氧离子对人体有益，然而它流速过大，噪音过强，湿气又太重，因而生态不好，只可供观赏游览而不宜居住生活。又如，溶洞，石花五光十色，晶莹透亮，美不胜收!然而它却生态不好，为什么呢?一、潮湿，二、阴暗，三、最致命的是充满二氧化碳。因此风水不好不宜久留观景。
　　
　　景观在心理与生理中的作用
　　
　　景观是一种疗养因子。疗养学把景观(以自然景观为主)作为自然疗养因子的一部分，作为选择疗养地的一个重要条件。一个良好的景观可以给疗养员留下良好的印象，这对帮助他们树立疗养信心是十分必要的。疗养员离开喧嚣的城市和繁重的工作岗位，来到山青水秀、气候温和、空气清新、花园一般的疗养院，景观的综合作用使他们精神振奋，身体轻松愉快，如释重负，病情减轻几分。优美的景观对疗养院的各种治疗都能起到协同作用，提高疗养效果。
　　在疗养过程中，景观因素是一种心理治疗。名山大川和广阔的海洋有利于陶冶情操，开阔胸怀，修身养性，消除烦恼，使负性情绪转向乐观、愉快、积极的心境，这无疑是一种卓越的心理疗法。
　　美丽的景观可以陶冶人的性情，使激动的心情趋于平静、愉快而乐观。这种心情有利于增强体质和促进身体的康复。因为美丽的景观能消除或减弱神经系统过度兴奋状态和有刺激因素。例如植物的绿色对人的心理有镇静作用，因为绿色使光线变得柔和，绿树丛中特有的色彩和芳香，闪动的光束和阴影，悦耳的鸟语和蝉鸣，都对人的视、听、嗅觉起到良好作用，使中枢神经轻松，并通过中枢神经对人的全身起到良好的调节作用。人们在紧张工作之后来到疗养区，在海滨湖畔、从林草地上散步，观赏大自然和景色，会很快消除疲劳，心旷神怡，精神倍增。
　　在名山大川中，还有一些特殊的地理景观。一位学者曾经说过：“黄果树虽然壮美，但它不是世界唯一，而双乳峰不仅是世界第一，而且是世界唯一。双乳峰一定会像黄果树一样，成为世界闻名的景点。”
　　双乳峰集玉莲之秀、丰乳之美、仙鼓之灵、古洞之奇于一身，是武夷景区待字闺中的一处景胜。宋代文学家苏东坡有诗“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，观看“圣母峰”也是这样。从观峰亭角度看，像是20岁年龄的双乳，顺着公路往前1里路看，像是40岁年龄的双乳，再往前1里，看上去就像60岁年龄的双乳。据了解，像这样协调、逼真的双乳山峰在中国绝无仅有，在其他国家也没有类似的发现。因此，被称作“天下奇观”。
　　这类景观在国内有10来处。比如江西龙虎山的羞女岩和金枪峰：比如韶关丹霞山的阳元石和阴元石；比如四川盐原的公山和母山；比如陕西的男山、女山……
　　这些特殊的景观也能给人起到特殊的心理作用。
　　
　　男女生殖器地理景观，治好了丈夫的阳痿
　　肖月，女，深圳某公司财务总监，32岁
　　连我自己也没有料到，幸福生活会突然结束。那天晚上，丈夫从外地出差回到家，我打发他吃晚饭，又为他放洗澡水，然后伺候他早早休息。丈夫当然明白我的意思，可他无论如何努力，那东西总是不听使唤。作为男人，天不怕地不怕，就怕性无能!丈夫紧张得一头大汗，既惶恐又羞愧地喃喃说：“对不起，对不起。”我没有埋怨他，只是温柔地说：“你太累了，休息吧。”他感激地抱了抱我。
　　接下来一连两天，丈夫都主动要求过性生活，与其说是为了补偿我，还不如说是急于求证自己的性能力。岂料偏偏怕什么来什么，他的两次行动均以失败告终!他悲哀绝望至极。
　　对丈夫的性无能，我没有一点埋怨之气，给他买回了很多壮阳补品。可他仍旧没有“挺”起来。我只好陪他到医院检查，医生说他没有任何生理毛病，是心理在作怪。
　　在医生的建议下，丈夫开始调整心情，可无论他怎么努力，他的“毛病”总不见好转。见到他这种情况，我不由对他说：“其实我对性没有很高的欲望，，有没有都无所谓，你不要把自己弄得太紧张了。我爱的是你这个人。我陪你到外面去散散心吧，也许这样对你的心理压力能减轻些。”
　　我陪丈夫去了韶关丹霞山。丹霞山是广东四大名山之一，它因赤壁丹崖、峰林群集、洞穴纵横、造型奇特的地质特点而十分著名。导游说，在丹霞山，有阴元石和阳元石。宽阔坦荡的丹霞山把人类男女两性的一对宝贝双双揽入怀中。在酷似少女丰满阴户的阴元巨石前，大自然的造化使前来瞻仰的人感到女性生殖器并不那么神秘：而在酷似男性阴茎那拨地而起直指蓝天雄伟的阳元巨石前，那蓬勃的英姿显出了男性的刚毅，又是那么使人昂扬奋发。 　　在阳元石面前，我和丈夫看到它平地兀起，昂首挺立，很有“刺破青天锷未残”的气势，据介绍，它高28米，直径7米，最妙的是它的顶端还酷似龟头，这真是天地造化、鬼斧神工。我发现丈夫露出激动的神情，额上轻轻冒汗，面孔微微泛红，连气也喘得粗了。而在看阴元巨石时，他的眼里有了一种朦胧的柔情，对我说：“这是性高潮后的阴门，兴奋还没有完全过去，还在半张半翕状态呢!”
　　我想，这一下有戏了，说不定男女生殖器地理景观对丈夫的阳痿能起些作用呢。
　　在丹霞山玩了两天，我们又去了江西龙虎山的羞女岩。羞女岩其实就是山峰中间的一个大裂缝，这个裂缝就形成了一个岩洞，和女阴相比，既是形似，更是神似。这个裂缝高得很，至少有十几米高，而且到了距离地面近的地方，岩洞口又稍稍扩开了一些，正好像是女性的坐姿，微微地分开双腿，把阴户稍稍张开了。在这岩缝的顶部，还有一丛灌木，恰似女性的阴毛，丈夫不停地赞叹：“太像了，太像了!”
　　那天从龙虎山下来，住在一户农家里。我给丈夫泡了一杯茶，就进了浴室。当我从浴室走出来时，没想到丈夫走过来一把抱住我，说他下面有冲动了，问我想不想试试。
　　巅峰之后，我像猫一样偎在他宽阔的怀里，温柔地抚摸着他雄健的胸肌，娇俏地笑：“亲爱的，你多棒啊。”丈夫搂紧我，生怕一松手就走出这迷人的梦境：“感谢苍天!我张涛还是男人!我没有病了!”
　　没想到男女生殖器地理景观治好了丈夫的阳痿，这真是太神奇了!
　　
　　景观疗养中声音、温度和色彩作用
　　
　　近年来，人们对住宅的理解已不是单纯地把居住环境作为一种生存资料，要求其成为一种赏心悦目、怡情养性、益寿延年的享受资料，包括了提供美的享受，已经成为追求健康时尚生活人士的共同追求。新时期住宅建设发展出现了一些耀眼的词汇，那就是“绿色住宅”、“生态住宅”等被提上议事日程。
　　目前已经有新的研究表明，景观对老年人的”疗养”作用日益凸显。随着经济的发展和人民生活水平的提高，城市老人的晚年生活已不只局限在户型的厅室中，他们需要更多地走近自然，与自然和谐共生。“景观疗养”作为一个新的名词出现，把住宅景观的意义推向了一个更高的层次。它以医学、美学、心理学和气象学等为基础，把景观作为一种生理和心理疗养的载体，人们通过对其感受所产生的心理、生理效应，达到预防疾病、增强体质、促进健康、调节心理平衡的目的。因此，从长远看景观具有显著的医疗保健价值，具有良好的开发前景。从这_点上来讲，无论是投资者，还是设计者，抑或是施工建造者，对景观的价值都应该重新审视，景观设计可供开发的空间和价值还很大。
　　景观中幽美、清新、安静、舒适等因素对机体都非常有益。幽静景观中自然界徐徐风声，林中鸟鸣，林涛声，流水声等“自然之声”进入生活环境，给人以一种“自然交响曲”美感，这种美的享受，能使人产生许多美妙奇特的遐想，如入幻境一般，可使紧张、烦躁心情平静下来，使人精神怡然，心情愉快，苦闷焦虑得以消除，这种安静怡然气氛能调节人的情绪，是一种非特异性的健身方法。
　　人类早就喜欢与花木为伍，如置身于树木葱郁、鲜花盛开的环境里，会从心理上感到年轻活泼，内心充满着无限活力，珍惜人生乐趣及存在价值。唐代名医孙思邈有“山林逸兴，可以延年”之说。可见历代医家都很重视树木花草对人身体健康作用。景观中树木是“绿色消声器”，能使声音散射，树叶气孔和绒毛可以吸声。森林特有的绿色，林荫凉爽，给人以优美宁静之感，使疗养者安宁、平静、乐观、愉快。
　　色彩对人心理影响早已被古今中外所重视。实验证明，不同色调可以产生不同心理反应。颜色可以调节人的情绪，促进健康。虽然不同颜色对人体产生不同作用机理还不清楚，但适宜的色彩确实能给人以和谐、舒适、亲切、宁静的感觉，有利于身心健康。人们在自然景观中到处都可以接触到不同颜色，“漫山红遍，层林尽染”就是人们对自然景观文化触景生情的真实写照。大自然景观中天空、湖滨、树木、花草等各种颜色，一年四季盛开各种鲜花，构成了独特景观文化，给人们带来无尽欢乐和喜悦。
　　
　　景观疗养的好去处――广州市干部疗养院
　　
　　每当走进广州市干部疗养院内，总会给人一种清新、舒适的感觉，放松了心情，离开了繁杂的闹市，抛开一切的烦扰，尽情的体验一份难得的清净与优雅。
　　三层楼的健康体检中心，宽敞明亮，布局合理，拥有先进的仪器设备和实力雄厚的专家团队，相信每位参观了这里的人，都会喜欢上它的，也相信您会选择在这种设施先进、环境舒适的疗养院放松身心，为自己的身体健康做个全面的检查。
　　很多个人及团体在参观了多家体检机构后，最后还是决定来广州市干部疗养院体检中心，体验舒适，享受专业!
　　广州市干部疗养院风光旖旎的园林式度假山庄，既有尽赏湖光山色的桃源居宾馆，亦有隐于山林之中的高级别墅；既有标准客房，也有豪华套间，所有房间彩电、空调、宽带及电话一应俱全。众多娱乐设施全天开放：国标级的羽毛球馆、五个国际标准网球场、乒乓球馆、桌球室、健身室、射箭馆、舞蹈室、卡拉OK、六球道保龄球馆，还有对住客免费开放的矿泉水质游泳池、蓝球场、钓鱼、歌舞厅。大小会议室六间，可承接各种会议、培训；酒家、餐厅提供丰俭由人的各款菜式、宵夜，色味俱佳，而保健药膳更具特色。
　　疗养院幽雅、洁净，自然景观和人文景观相映成辉。置身疗养院，漫步环湖路，登高灵龟岗，荡舟百亩岭湖，观荷塘，听水声，嗅花香，赏月色，叹“氧吧”，无论是长期疗养康复，还是短期休养体检，或度假、休闲、会议、培训，都恍如回归大自然，令人心旷神怡，尘嚣涤尽，流连忘返。
　　近年来，广州市干部疗养院针对市直机关在职及离退休干部、副省级领导及享受国务院特殊津贴的高级专家有侧重点合理安排景观疗养，从而大大提高了疗养质量。
　　“身体健康，关键在养”。广州市干部疗养院通过对疗养员的体检档案信息化处理，制定了心理、生理、疾病等五个方面的多个不同的养身方案。规定疗养人员报到第一天即建立个人疗养信息档案，进行健康评定，针对不同体质状况，列出饮食处方、运动处方和保健处方。
　　黄先生是某机关一位退休领导，在职时工作常常加班至深夜，晚上入眠因难，痛苦不堪。为帮助他摆脱失眠困扰，疗养院组织医务人员结合他的生活规律、饮食习惯，为他制定了“药膳食疗、保健催眠和景观疗法相结合”的养身计划，不到20天，他就摆脱了失眠困境，每天晚上都能安然入睡了。
　　汪先生原来体重超重，在广州市干部疗养院，督导师对他进行定期身体监测和行为习惯上的督导干预。督导师除了带汪先生在院内打羽毛球外，还专门为汪先生设计了一些特别的运动项目，同时也限制了他的饮食习惯。汪先生在象里想吃多少就吃多少，而在广州市干部疗养院，提供给汪先生的食物，无论是正餐还是加餐，食物都是定时、定量。营养师在炒菜时，油盐摄入量严格化，按照世界卫生组织规定，成人每天摄油量≤25克，摄盐量≤6克。因而，汪先生吃菜时感觉太清淡，但身体的变化还是对健康管理加深了认识。原来，量化饮食可以调出健康来。
　　王女士身体偏瘦，体重只有72斤，这次来到广州市干部疗养院，她感受最深的是在精确运动上。当督导师在带队做有效运动时，以每分钟60米的速度匀速步行时，王女士觉得太慢，没劲。督导人员向她解释：这适合她的年龄和身体状况的运动强度，只有当她的消耗小于摄入量，身体才会恢复正常体型，同时，慢运动的同时还可以细心地观赏院内的优美景观，达到环境与艺术、体力与心情、物资与精神良好结合的一次有益身体健康的积极活动。经过督导师科学指导，短短几天，王女士发现自己长胖了1.5公斤。
　　珠海的郎桂芳，今年66岁，因患有心脏病和其它痰病，慕名来到广州市干部疗养院，为预防万一，来的时候把救心丹都带来了。她刚到这里就接受食疗方案，不采取药物治疗手段，都是根据病情、病症、病因与生机饮食的调理方案和相应的自然疗法，同时也配以休闲的景观运动方案。不到一个疗程，奇迹就在她身上出现了!没有吃药，心脏病不但没发作过，其它的一些疾病都跟着就好了!
　　60岁的鲁素雏因脑血栓的前兆――动脉硬化症来到疗养院的。在医师的热心照顾、爱心服务下接受了生机欲食的调理方案，还有游泳和中医康复理疗，不到两个疗程，他的手脚、胳膊腿竟然都不发麻发木了，头也不难受了!
　　综观以上所见，景观疗法是现代疗养学的重要组成部分，也是重要的疗养因子。清新的空气、秀丽的山色、悠久的历史、优美的景观以及独具特色的人文景观，都对调整疗养员的身心健康、平和情绪、焕发精神、促进康复，有着药物和仪器治疗不可替代的作用。