预防春季疾病的方法|预防春季传染病的诗歌

　　春季由于气温变暖，病毒、细菌活跃起来，而天气变化又大，那么，下面是小编给你介绍的预防春季疾病的方法，希望对你有帮助。

　　预防春季疾病的方法

　　1、适时增减衣服。要遵循"春捂秋冻"的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。

　　2、注意卫生。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足，要勤晒被褥、勤换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，加强食品卫生，注意餐具消毒等等。

　　3、合理膳食。日常膳食中，除吃适量鱼、肉、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果，婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。

　　4、充足睡眠。春天易发生"春困"，保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。

　　5、加强室外活动。风和日丽，让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。

　　6、计划免疫。要按计划及时进行预防接种，以预防小孩子常见传染病。

　　春季容易感染疾病的原因

　　1、春寒袭击，天气忽冷忽热，温差波动大，直接影响小儿机体免疫功能，导致抗病能力下降。

　　2、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了，春天天气转暖，气温回升后，人体内部系统还来不及调整适应，人体肾上腺素、甲状腺素分泌减少，产热降低，抗寒能力减弱。

　　3、春暖后，万物复苏，不仅绿草如茵，而且微生物”冬眠”后也开始”复苏”，细菌、病毒繁殖，且致病力强。

　　4、春季里空气干燥，百花盛开，加上风多，花粉、飞絮的扩散量也大，人们外出春游时容易接触过敏源。

　　春季流行病及其健康处方

　　诺如病毒

　　诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，常在社区、学校、餐馆、医院引起集体暴发。疾控专家称，病程为自限性，一般2～3天即可恢复。

　　传播途径：食用诺如病毒污染的食物或饮用诺如病毒污染的饮料;接触诺如病毒污染的物体或表面，然后手接触到口;直接接触到感染者(如照顾病人，与病人同餐或使用相同的餐具)。主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24h内腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。大便常规镜检WBC<15，未见RBC。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者，有些感染者仅表现出呕吐症状。此外，也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状，严重者可出现脱水症状。

　　健康教育处方

　　1.注意个人卫生，勤洗手。

　　2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。

　　3.减少外出和参与大型活动机会，杜绝传染渠道。

　　4.一有情况，立刻就诊，并报告。

　　春季常见的妇科疾病

　　宫颈糜烂

　　宫颈糜烂是慢性宫颈炎的一种表现形式，实际上并不是真正的糜烂。虽然常见于已婚女性，但并不意味着未婚女性就没有出现宫颈糜烂的可能。宫颈糜烂发生后，经常会出现白带增多、黏稠，偶尔也可能出现血性白带，腰酸、腹痛及下腹部重坠感也常常伴随而来。有性生活的时候也可能会引起接触性出血。如果得不到积极的治疗，以后伴发恶性肿瘤的机会也会随之增高。所以发现了宫颈糜烂一定要积极治疗。

　　阴道炎

　　对健康女性而言，阴道对病原体的侵入有天然的防御功能，当这道天然屏障受到破坏时，病原体就容易入侵，从而引发疾病。外阴异常瘙痒，时有灼痛感，阴道分泌物增多，并且伴有异味，这些是阴道炎的典型症状。外阴瘙痒，让遭受其苦的女性朋友坐立难安，给工作和学习带来很多不便。

　　盆腔炎

　　盆腔炎是女性生殖器官及其周围结缔组织和盆腔腹膜，受细胞侵袭发生炎症的统称，根据发病部位的不同，有宫体炎、附件炎、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎等。白带增多、发烧、下腹痛，有时感觉恶心，全身乏力，这些都是盆腔炎的典型症状。盆腔炎是妇科常见病，急性的可导致败血症、感染性休克等严重后果，迁延不愈的话可导致慢性盆腔炎而容易引起不孕等后果。
 

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