羽毛球打法类型 [论我国羽毛球运动的打法类型和技术风格]

　　现代羽毛球运动始于英国。19世纪60年代，一批退役的英国军官把印度孟买的“普那”(Poona，球用圆形硬纸板插上羽毛制成，板是木质的饿一种类似羽毛球运动的游戏)带回英国。早期的场地呈葫芦状，中间狭窄处张挂球网进行运动，后来加以改进，成为现代羽毛球运动。1873年，在格拉斯哥附近的鲍弗特公爵的伯明顿庄园里进行了羽毛球表演。为了纪念这项运动便以伯明顿这个庄园命名，所以，英语中的羽毛球被称为“Badminton”。
　　20世纪以来，世界羽毛球运动获得了快速的发展，其打法类型和技术风格也呈现出百花齐放的格局。本文结合我国羽毛球运动的发展，探讨其主要的打法类型和代表性运动员的技术风格。
　　1　打法娄型
　　运动员根据自身的技术特长、身体素质特点和思想意志方面的不同条件，在长期训练和比赛中形成的技术打法类型，称为打法。在长期的训练和比赛实践中，我国羽毛球运动员逐步形成了丰富多样的打法类型。
　　1.1单打打法类型
　　(1)压后场低线。运用高原球或进攻性的平高球压对方后场低线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜；或当对方疏于前场防守时，以吊球轻取，这种打法主要是力量和后场的高、吊、杀技术的较量。对初学者是一种必须首先学习的基础打法。
　　(2)打四方球。在后场，以高原球、平高球和吊球，在前场则以放网前球、推球和挑球准确地攻击对方的前后左右的四个角落，调动对方前后左右奔跑，待对方来不及回中心位置或回球质量差时，向其空档部位发动进攻制胜。这种打法要求运动员步法灵活，防守好有准确的控制落点的能力，有速度，否则，难占上风。
　　(3)以下压为主，控制网前。主要通过后场的扣杀、劈杀、吊球等技术，先发制人，然后快速上网以搓、推、扑，钩等技术，高点控制网前的一种打法。通常也称“杀上网”的打法。这种打法是进攻性的打法要求运动员身体素质和后场下压技术好，控制落点准，速度快，能够快速上网高点控制网前，速度耐力和力量耐力也要求较高。这种打法，体力消耗较大，如果碰上防守技术较好的对手，体力就往往成为成败的关键因素。
　　(4)拉开突击(快拉快吊、控制网前)。以平高球快压对方后场两底角，配合快吊网前两角(或运用劈杀)引对方上网，当对方被动回击网前球时，即迅速上网控制网前，以网前搓、钩球结合推后场低线两角。迫使对方疲于应付，为前场扑杀和中、后场大力扣杀创造机会。这也是一种积极主动、快速进攻的打法。这种打法要求运动员身体素质好，特别是速度耐力要好，技术全面熟练，而且还具备突击进攻的特长技术。
　　(5)守中反攻。以平高球和快吊球击向对方前后左右四个角落，以调动对方，让对方先进攻，而自己则加强防守，以刁准的落点，多变的球路调动对方，诱其在匆忙移动中勉强进攻，造成失误，或当对方回球质量较差时，抓住有利战机，突击进攻。这种打法的运动员的速度耐力要特别好，变速能力强、反应快、判断准，步伐灵活。技术要全面，控制与反控制能力强，防守范围大，防守技术特别好，而且要具备反击的能力。
　　1.2双打打法类型
　　(1)加强协调、积极配合。场上的两名队员之间应时刻注意保持一定的间隔。举个简单的例子来说，就是上场后你与同伴之间是哑铃的两头，你与他之间总是一种类似于刚体的运动，而你与同伴相对于这一刚体质心的相对位置是不变的。双打中要做到快，是有一些诀窍的。在网前封网队员握拍的方法就应发生一些变化。也就是握拍方法应是：手正对球拍抓下，当你正对对方时，你的拍面也应正对对方。这样便能达到快速的效果了，因为它不再需要翻腕的动作了。同时手握拍柄的前端，通过减小力臂来实现加快速度的效果。此外，步法灵活、配合熟练也能加快比赛时的速度。
　　(2)灵活站位、分工合作。双打中的站位分为前后站位及左右站位，视个人情况及场上形势而定。选择前后站位一般以攻球为主，后场队员采用大力扣杀或劈吊，而前场队员则注意在网前封网。左右站位时一般是处于防守时采用的站位方法，两名队员并排站立，各自位于自己半场的中央，这样的站位使对手较难进攻得手。对于不同的站位，攻击的方法自然也是不一样的。对于前后站位，应集中攻击对方的两侧，而对于左右站位，则应以攻击对手的中路(即两名选手的中间)为主。归根结底，就是要打对手的空档。至于防守时则要避免暴露空档，使对手无机可乘。
　　(3)注意发球、侧重攻击。双打中发球十分重要，而发球后的，站位则更为关键。发短球时一定要上网，而不要重心后移，自然地将站位变为前后站位，以便于进攻。发高球时则一定应先向后撤，避免对方杀球，而站位则自然地就变为了左右站位了，即使是为了防对方吊球，也应先向后撤，而后再上网，当然若你判断出对手的意图则例外了。
　　2　我国的羽毛球技术风格
　　我国的羽毛球技术风格是在长期的比赛和训练中形成和发展起来的，这可以被归结为八个字：“快速，凶狠、准确、灵活”。在此风格的指导下。我国羽毛球坚定的发展“以我为主、以快为主、以攻为主”的打法已在世界羽坛上赢的声誉。
　　快：反应判断快，起动快，回动快，步法移动快，抢位快，击球点高。完成技术动作快，突击进攻快，防守反击快。
　　狠：进攻凶狠凌厉，点多，藩点刁准，抓住有利时机突击，连续进攻或一拍解决战斗。
　　准：落点准，战机抓的准，在快速多变中准确掌握技术，运用自如。
　　活：握拍活，站位活，步法活，技术战术变化机动灵活。
　　“快、狠、准、活”的技术风格，不应仅仅理解为技术问题，而且应包含敢打敢拼，不怕困难，敢于胜利的思想作风方面的要求。在贯彻这种技术风格的过程中，还应做到三个为主，也即“以我为主、以快为主、以攻为主”。
　　――以我为主：要积极施展自己的特长打法和特长技术，攻击对方的弱点，设法控制对方的优点的发挥，以减少自己的被动。而不要受对方某一种影响而放弃自己的特长打法。
　　――以快为主：快的是方向，快速是为了抢时间，争主动，创造有利战机，速战速决。要强调快，但是在比赛中不可能自始至终都快，在某些时候，由于战术的需要，则要主动放慢速度，以便在组织快速进攻。
　　――以攻为主：比赛中，应把进攻防在首位，主动快速进攻是羽毛球运动的发展方向。但是双方攻守是依一定条件相互转变的，富目的进攻不会有好的效果，善于防守是以进攻为主的不可缺少的条件。
　　当今世界羽毛球运动朝着快速、进攻、全面的技术方向发展的时代，一般认为“下压为主，控制网前”和“拉开突击”的打法是较为积极的打法。当前世界高水平的比赛中，这两种打法选手占优势。但是，同时应当看到，“守中反攻”型打法的运动员在比赛中取得优异成绩也不乏其人。所以，对一个具体的运动员来说，最重要的是根据自己的具体条件，选择最适合自己的打法，使自己在各方面特长得以充分的发挥，才有可能取得比赛的好成绩。