浅谈培养学生的自制力 怎么培养学生的自制力

　　现在社会需要全面发展的合格人才，我们的学生要想适应社会的需要，就必须从小养成良好的行为习惯，而这些都是以自律为基础的。因而，“学生自制能力的培养”是学校教育重中之重的任务。要培养学生的自制力，就要培养学生控制自己的能力，即自己限制自己不恰当言行的能力。这对控制自己保持注意、防止注意分散，有着重要的意义。那么，怎样培养学生的自制力呢？
　　一、教师要善于正确判断学生的注意
　　有时气氛活跃，并非学生不注意学习；有时死气沉沉，并非学生都集中了注意。教师要学会从学生的姿势、面部表情以及眼神来判断他们是否注意。一般来讲，坐得端正、表情严肃、眼光专注于教师和黑板的学生，往往是注意学习的；相反，东倒西歪、东张西望、表情淡漠的学生，往往是不注意学习的。但有的人仅从外部是难以断定的，这时可以采用抽问的方法，问他是否知道教学的进度和当时所讲的内容，这是可靠的方法。有时，正在上课时，学生注意力分散了，教师可以突然停顿。这样，思想开小差的学生就会立即注意到自己的行为。所以，有经验的教师从不喝斥学生，要么变换声调，要么展示教具，从不同角度吸引学生的注意。
　　二、教师要加强教学常规的训练
　　教师要向学生说明什么可以做，什么不可以做，要明辨是非。这是最基本的东西。要培养学生专心工作，经常注意并及时帮助分心、贪玩、影响他人工作的学生；要养成他们良好的学习习惯，发现学生注意分散，一定要机智地进行提醒；不要让学生养成上课不认真、不专心的坏习惯。我班有一个学生，上课总是坐不住，注意力很容易分散。当朗读课文时，开始还是很专心的，读着读着，他就会“背”了，眼睛开始盯着天花板。这时，我悄悄地走到他身旁，用手指轻轻地敲着桌子，并指着他的课本，微笑着示意他。他马上知道自己走神了，于是重新打起精神，集中注意力，专心朗读。经过一段时间的训练，他逐渐养成了专心学习、专心做事的好习惯，克服了分神的不良习气。
　　三、教师要有严格的要求
　　不论是时间、学习任务、回答问题、作业等方面，都必须有明确而严格的要求。这种要求应该保持一贯性，不能超出学生的能力，也不能过分容易：过分难，就会使学生感到自己的努力是白费功夫，从而失去信心；太容易，则会使学生注意力不集中，也不利于注意力的发展。对于课堂教学的结构，教师要有一个严格的系统，这样可以使学生长时间地集中注意力。如：进行识字教学，当学到“灭”字时，我先教拼音、笔画；然后做个小实验：划一根火柴，放在讲台上的小瓶里，燃起火后，再在瓶口上面拿一块木块一盖，火就灭了；最后，我对学生说，这就是“灭”字。这样做，可使学生注意力集中，印象深刻，记得牢固。
　　四、教师要培养学生主动学习的愿望
　　“好玩”是学生的天性，怎样才能让学生在玩中获得知识呢？我针对每课不同的学习内容，编排设计了很多不同的游戏、故事……如：上《小猫钓鱼》一课时，我先让学生观察猫家四兄弟的不同神态，再让学生戴上小猫的头饰，进行模拟表演，充分发挥学生的想象力。这样，让学生自编、自演故事，真正使他们在“玩”中获得了知识。刚入学的一年级孩子都受到了学前教育，对数字并不是一无所知，但对于学习数学的兴趣却是不尽相同的。因此，在上第一节数学课《生活中的数》时，我先让学生观察他们新的学习环境――教室，让他们寻找教室中的数，又带着他们到校园各处进行参观，寻找校园中的数。然后，我告诉学生：“这就是数学，其实数学就在我们身边。”这样，学生对数学也逐渐产生了亲切感。学生有了学习的愿望和兴趣，自然就培养起了他们的自制力。
　　五、树立榜样，用名言引导学生
　　名言、格言、警语等有相当部分是劝人修身养性的，如果应用得当，就可以成为学生追求完善心理品质道路上的路标。教师可以把这些名言、格言等写成标语作为校训，或让学生抄写下来作为座右铭。教师通过观察了解，把自制力强的学生树为榜样，使其他学生耳闻目睹，有所效仿。对优秀的学生，要加以表扬奖励；对不好的学生，要耐心引导教育，直到他们转变为止。大多数学生有模仿自己所崇拜的教师的习性。因此，教师应有高雅大方的举止、临事不慌的胆略、受气不怒的风度，使学生有样可学，受到潜移默化的教育，从而培养他们的自制力。
　　总之，要培养学生的自制力，就要设法让学生学会自己疏导自己、自己教育自己。有时可以用一些犯罪分子的犯罪事例作为反面教材来教育学生。学生自制力的培养、提高，将使学生受益终生。但这又是一项非常复杂的心理素质教育，很难说哪种方法最适应某种情况，只有靠教师深入了解学生，不断探索、总结，才能取得更好的效果。